Vízkezelés tejjel, mézzel
Az egészségi állapotunk egyik leghűebb tükre a bőrünk. Ha száraz, berepedezett és színtelen, bizonyára nem kellő mennyiségű vizet fogyasztunk. A szél, a napfény vagy a dohányzás szintén öregíti és ráncosítja a bőrt. Az életmódból fakadó hibákat krémekkel és kozmetikai kezelésekkel ellensúlyozhatjuk.
A bőr, mint legnagyobb szervünk az emberi test vízháztartásának harmadát tárolja: normál esetben a felszíni rétegek akár 25 százalék vizet tartalmaznak, bőrszárazság esetén és idős korban pedig csupán 10 százalék körül.
A belső hidratálás elengedhetetlen, de még a kellő mennyiségű folyadékbevitel mellett is előfordulhat, hogy a bőr vízhiányossá és ettől ráncossá válik, ha a bőr természetes vízmegkötő-anyagai – a legfelső szaruréteg saját zsírjai – nem úgy dolgoznak. Különösen a nyári intenzív napsütéses időszakban elengedhetetlen a vízpótlás.
Aquaporin
1988-ban az amerikai molekuláris biológus Peter Agre sikeresen izolált egy olyan fehérjét, amely nélkül a víz nem jutott a sejtek belsejébe. Az ilyen tulajdonságú fehérjéket később aquaporinoknak nevezték el.
A bőrben lévő mikroszkopikus méretű csatornák (aquaporin-3) a vízmolekulák szállítását szabályozzák sejtről sejtre. 2003-ban Peter Agre kémiai Nobel-díjat kapott a sejtmembránban lévő víz-, illetve ioncsatornák működési mechanizmusának feltárásáért.
Ma már a bőr hidratáltságát helyreállító kozmetikai kezelések valamint krémek épülnek a felfedezésre, amely szerint a aquaporin-3 csatornák serkentésével nő az irha és felhám közötti vízáramlás. Miután így a szaruréteg hidratáltabb lesz, a bőr feszesebb, ellenállóbb lesz és csökken a ráncok mennyisége, mélysége.
Arcraszabott krémek
Egyrészt genetika, másrészt életmód kérdése, hogy kin mikor jelennek meg az első csíkok. Tulajdonképpen az arc „használatának” köszönhetően a mimikai ráncok már 20-25 éves korban feltűnnek, de hogy milyen hamar válnak mély barázdává az már rajtunk múlik. Az elsődleges káros hatás a napsugárzás, a dohányzás, de ide sorolják a légszennyezettséget, az egyoldalú táplálkozást és a mozgásszegény életmódot is. A vízhiány szintén bizonyítottan hozzájárul a ráncok kialakulásához.
A napi folyadékfogyasztás mellett – és nem helyett – különböző kozmetikumok segítik a vízpótlást. Hiába használunk bármilyen drága ránctalanító krémet, a hidratálók alapvető kellékek: a megfelelő víztartalmú bőr ugyanis ötször-tízszer olyan gyorsan fogadja be bármilyen krém hatóanyagait, mint a száraz.
Az elsődlegesen vízből és olajokból álló hidratáló szerek külsőleg növelik a bőr víztartalmát. Érdemes vizes kézzel felkenni az arcra, mert így gyorsabban beszívódik és hamarabb simítja el az egyenetlenségeket. Kozmetikusok általában azt ajánlják, hogy a bőrön finom védőréteget képző hidratálót reggel, míg a regenerálásra szolgáló szérumot inkább este használjuk.
Az igazán hatásos vízpótláshoz bőrreszabott készítményt érdemes vásárolni: más összetételű krémre van szüksége annak, akinek a bőre petyhüdt, száraz vagy valójában zsíros, de az érzete és a felszíne nagyon száraz.
A méz szintén köti és tartja a vizet, ezért számos hidratáló termék alapanyaga, sőt az érzékeny bőrre is kiváló lehet. Nem feltétlenül kell nagyon drága mézes krémet vásárolni, megoldás lehet az is, ha egy kis csészényit a fürdővízbe öntünk belőle. A házilag készített tejes-mézes arcmaszkot is érdemes kipróbálni. Az így kapott sűrű szirupot tíz-tizenöt perc után langyos vízzel kell lemosni. Ha ezt a műveletet rendszeresen megismételjük, néhány héten belül már láthatóan simábbá és feszesebbé válik az arcbőr.
Vizező kezelések
Bármelyik vízpótló
módszer előtt hasznos lehet egy radírozás. Az elhalt hámsejtek, a megvastagodott szaruréteg akadályozza a bőrt a lélegzésben és abban is, hogy felszívja a készítményeket.
A krémeknél intenzívebb hatása lehet a kozmetikákban alkalmazott hidratálási eljárásoknak. Az alacsony áramerősségű elektromos árammal például egyetlen kezeléssel akár 6-8 milliliter vizet, illetve különböző vízben oldott hatóanyagokat tudnak bejuttatni a bőrbe. Az iontoforézis típusú kezeléseket általában havonta megismétlik mindaddig, amíg a bőr megfelelő állapotát elérik.
Az ultrahangos kezelések hasonló célt szolgálnak, de ily módon olajban oldódó vitaminok is bevihetők a bőr alá, bárhová. Míg az iontoforézis az érzékenyebb területeken nem ajánlott, ez akár a szem környékén is alkalmazható.
Bőrvitaminok
|
