Az okostelefonfüggőség megváltoztatja agyunk működését
Az amerikai lakosság 46 százaléka érzi úgy, hogy még néhány órán át sem tudna meglenni az okostelefonja vagy internethozzáférés nélkül. Csakhogy a digitális technológiák túlzott használata egyfajta vegyi egyensúlytalanságot teremt az agyban, derült ki koreai tudósok vizsgálatából.
A szöuli Korea University kutatói mágneses rezonanciás spektroszkópiát (MRS) használtak annak megértésére, hogy a tinédzserek agyában lévő kémiai anyagok hogyan működnek a fokozott okostelefon- és internethasználat használat hatására. A klikkelgetés függőség, ha félbeszakítjuk emiatt a teendőinket
A koreai tudósok az Észak-Amerikai Radiológiai Társaság idei gyűlésén tárták kollégáik elé kutatásuk eredményét: 9 internetfüggő lányt és fiút vizsgáltak, akiknek életkora 15 és fél év volt. Agyuk működését egy egészséges kontrolcsoport tagjainak agyműködésével vetették össze, hogy megállapíthassák a normális funkciókat.
Az internetfüggő fiatalok kognitív terápiában részesültek addikciójuk csillapítására. Ez egy olyan program, amit a videojátékfüggők gyógyítására is használnak. Az online-függőség megöli a kreativitást
Sztandardizált tesztek alapján állapították meg, hogy az alanyok a függőség milyen fokán vannak. Arról kérdezték őket például, hogyan befolyásolja az interneten lógás a napi rutintevékenységeiket, mint például a társas kommunikáció vagy az alvási szokások.
A függők magas pontszámot értek el a depressziót, szorongást, álmatlanságot és impulzivitást mérő teszteken.
A viselkedési terápia előtt és után is elvégzett MRS-méréseknél két dolgot vizsgáltak, a gamma amino-vajsav (GABA), ami egy olyan ingerületátvivőanyag, mely gátolja vagy lassítja az agyban a jelek továbbítását és a neuronok elektromos ingerléséért felelős glutamátglutamin (Glx) szintjét.
A GABA-mennyiség az internetfüggő tinikben a terápia megkezdése előtt jelentősen magasabb volt, mint az egészséges kontrolcsoportban. Ez felborítja a GABA-Glx egyensúlyát az anterior cinguláris agykéregben. A magas GABA-szintet korábbi kutatások már összefüggésbe hozták az álmosság és a szorongás kialakulásával. A kognitív terápia az okostelómániás kamaszoknál meghozta a kívánt hatást: a GABA-Glx arány helyreállt, a GABA-szint csökkent.
A Pew Research Center közelmúltbeli felmérése szerint az amerikaiak 46 százaléka állítja, hogy nem lenne képes még néhány órát sem kibírni az okostelefonja nélkül.
(Futurism)