2018. november 21. szerda
Olivér napja

Tombol a pollenterhelés, kiadták a másodfokú riasztást!

Szemviszketés, torokkaparás, köhögés, szűnni nem akaró tüsszögés, orrfolyás, bőrkiütés az allergia leggyakoribb tünetei, amelyek egyre többek napjait beárnyékolják. Az allergológiai kezelés és a tüneteket enyhítő szerek is olcsóbbak patikakártyával.

Az egész országban magas, sok helyen nagyon magas a pollenterhelés ezekben a napokban. A jelentős koncentráció miatt másodfokú riasztást adott ki az Országos Közegészségügyi Intézet (OKI). A szervezet által létrehozott Parlagfű Pollen Riasztási Rendszerben napról napra követhetjük a pollenkoncentráció szintjét megyékre lebontva.

Az allergia ellen a patikakártya is segít felvenni a harcot több fronton is. A Patika-csoport szerződéses partnerei között számtalan allergológiai kezelést nyújtó szolgáltató található, amelyek közül többen kedvezményt is nyújtanak a Patika-csoport tagjai számára. A magán egészségügyi szolgáltatóknál többféle allergiavizsgálat közül választhatunk, többek között igénybe vehetjük például a legmodernebb komponens alapú diagnosztikát is, amely számtalan kérdésre az eddigieknél pontosabb választ ad, így pedig lehetővé válik az egyénre szabott kezelés. Ha mindezért egészségpénztári számláról fizetünk, az egyéni befizetéseket ösztönző szja-jóváírás 20%-ot térít a kezelés árából. Az allergia elleni gyógyszerek is elszámolhatók patikakártyára, illetve az OÉTI-számmal rendelkező étrendkiegészítők és az OGYÉI-számmal ellátott vitaminok, valamint bizonyos mentes élelmiszerek, mint például a gluténérzékenyeknek szántak. Összesen éves szinten akár évi 150 ezer forintot is spórolhatunk a család egészségügyi kiadásain az egészségpénztáron keresztül.

A parlagfű magas pollenkoncentrációja miatt – ha elmarad a megfelelő gyógykezelés – az allergiásoknak számolni kell a tünetek megjelenésére: tüsszögés, vizes orrfolyás, orrviszketés, orrdugulás (és emiatt esetleges alvászavarok), garatviszketés, fülviszketés, könnyezés, szemviszketés, "piros szem" (kötőhártya gyulladás), szem-fáradékonyság, továbbá fáradtság- és levertség-érzés, nagyobb alvás igény – sorolja az OKI.

Íme a szervezet tanácsai allergiásoknak:

  • Mielőbb keressék fel kezelőorvosukat! Lehetőség szerint még az allergiás tünetek megjelenése előtt kezdjék el a gyógyszerszedést!
  • Ismerjék fel a parlagfüvet! Kerüljék a parlagfüves területeket!
  • Kövessék a pollenkoncentráció-előrejelzést!
  • Ha magas a pollenterhelés, minél kevesebb időt töltsenek a szabadban!
  • Kora reggel (6-8 óra között) és este (6 óra után) menjenek ki a szabadba!
  • Kora reggel vagy késő délután, éjszaka szellőztessék a lakást!
  • Gyakran porszívózzanak a lakásban, a port nedves ruhával töröljék le!
  • A légtisztító berendezések csökkenthetik a pollenkoncentrációt.
  • Az utcai cipőt naponta töröljék le nedves ruhával!
  • A ruhákat ne a szabadban szárítsák!
  • Gyakran váltsanak ágyneműt, főleg párnahuzatot!
  • Minden este mossanak hajat, mert rátapadnak a pollenszemek!
  • Autóban utazva ne húzzák le az ablakot, kapcsolják be a szellőztetőt! Olyan légszűrőt használjanak, mely kiszűri a pollenszemeket is! Nyáron többször kell cserélni a szűrőbetétet.
  • Maszk (FFP2 -3) viselésével jelentősen csökkenthető a belélegzett pollen mennyisége.
  • Hosszabb esőzések után csökken a pollenszint. Használják ki a lehetőséget szellőztetésre, sétára!
  • Jelentsék be a parlagfüves területeket, hogy lekaszálják.
  • Fűnyírás, kaszálás, aratás során sok pollen jut a levegőbe. Ne tartózkodjanak ilyenkor a közelben!