2024. május 09. csütörtök
Gergely napja

Ne piszkáld, inkább cseppents!

Nem lehet elég korán elkezdeni a személyes higiéniára szoktatást, vannak azonban kritikusok pontok, amelyeket a gyerekek szeretnek elsumákolni. Ilyen többek között a fültisztítás, ami gyakran az utolsó, így könnyen elfelejthető mozzanata a tisztálkodásnak.

Az esti órákban a szülők általában a gyerekekkel töltik az idejüket, így kellő figyelmet tudnak fordítani arra, hogy a mosakodásból a hallószervek se maradjanak ki. Nem mindegy azonban, milyen technikával nyúlnak az érzékeny testrészhez. A vattapamaccsal ellátott fültisztító pálcikák felületére számtalan kórokozó kerülhet a gyártás és csomagolása során – ezek a hallójáratba jutva zúgással, viszketéssel és fájdalommal, de akár lázzal járó állapotot is előidézhetnek.

 3213.jpg

Inkább cseppekkel, mint pálcikával

A szakemberek ezért azt tanácsolják, hogy a kézzel szabadon elérhető területeket a törölköző sarkával töröljük szárazra, és gyerekeinket is erre tanítsuk - mélyebb tisztogatásra normál esetben a fül öntisztító mechanizmusa miatt nincs is szükség.

 

„Ha az öntisztuló mechanizmus nem működik kellő hatékonysággal, a fülzsír megtapad a hallójáratban és idővel eltömíti. Hatékony segítség lehet a patikákban is kapható gyógynövény kivonatú (pl.: kövirózsát, kamillát, erdei mályvát, aloe verát tartalmazó) fülcseppek és spray-k használata. Ezek a készítmények azon túl, hogy megszüntetik a fülzsír kitapadását, nyugtatják a felpuhult hallójárat felületi hámrétegét, azaz megelőzhető velük egy komolyabb hallójárat gyulladás kialakulása. A helyes fültisztítás gyerekeknél és felnőtteknél egyaránt fontos, mert még a szakrendelőkben is nehézséget okozhat az eltömődés szakszerű eltávolítása, úgy, hogy ne okozzunk hámsérülést a beavatkozás alatt” – mondta el dr. Garay Zsolt fül-orr-gégész.

 

Vagy olajjal

3214.jpgHa a gyerekek füle túl száraz, vagy a fülzsír beszáradt, paraffin- vagy olívaolajos cseppentés javasolt. „Az olaj védőréteggel vonja be a hallójáratot, lepergeti a medence, uszoda, tenger vízét. Az esetleges fülzsírt diszpergálja (apró pontszerű részekre bontja szét), így nem jöhet létre eltömődés, a fülcsepp nem engedi, hogy a hallójárat kiszáradjon, berepedezzen. Ezek a készítmények hajmosás vagy strandolás után is hasznosak lehetnek, mert segítségükkel elkerülhető a hallójárat felázása” – tette hozzá a szakorvos.

 

A dugulás és a gyulladások kialakulásának megelőzésében és a kezdeti tünetek kezelésében is hatékony termékek már speciális, gyermekeknek készített változatban is elérhetők.

 

Az orvos szakértő azt is hangsúlyozta: amennyiben a panaszok néhány napon belül nem enyhülnek vagy szűnnek meg, mindenképp szakorvoshoz kell fordulni, aki a probléma diagnosztizálása után a megfelelő gyógymódot írja elő.

 

A strandolás is okozhat fülfájást3212.jpg

Akár gyerekekkel, akár felnőttekkel előfordulhat, hogy strandolás után fájni kezd a fülük. Ez azért van, mert a kellemes pancsolás könnyen feláztathatja a hallójárat különösen érzékeny bőrét. A víz miatt elvékonyodott felületen pedig könnyen bejutnak a baktériumok - ráadásul épp a saját bőrünkön található kórokozók - és hallójárat-gyulladást okoznak.

Aki tudja, hogy érzékenyebb a füle, jól teszi, ha úszáskor, pancsoláskor a felszín fölött tartja a fejét, illetve úszósapkát visel - írja a fájdalomportál.hu. De beválhatnak az erre a célra tervezett füldugók is. Ha mégis víz megy a fülünkbe, ugráljunk fél lábon az adott oldalra billentve a fejünket, és rázzuk ki a vizet.

Érdemes ilyenkor nagyobb figyelmet fordítani a fültisztításra, de ne essünk túlzásba! A vékony fülzsírréteg  ugyanis védi a hallójáratot a víztől.